库克群岛（CookIslands）是一个位在南太平洋上，介于法属波利尼西亚与斐济之间，由15个岛屿组成的群岛，是新西兰的自由联合国。它就像一位待字闺中的美丽少女，鲜有人知；它的美却一点也不逊色于坐落在同一海域的大溪地。

库克群岛对中国公民是免签的。

悉尼，奥克兰，洛杉矶都有直飞首都拉罗汤加岛(RorotongaIsland)的航班。从新西兰飞往库克群岛时跨越了国际日期变更线，所以库克群岛的时间比新西兰整整晚22个小时，时间仿佛倒流了一天。像似一场跨越时空的旅行，只一眼，便沉迷。

库克群岛属亚热带气候，分为雨季（11月至来年4月或5月）和旱季（6月至10月）。

常年平均气温在25℃－29°C。

历法上最重要的事件是在七月底举行的一年一度的庆祝自治的国庆节，它也被大家熟知为努伊节（TeMaevaNui），在这个节日人们会穿上民族服装进行盛大的歌舞表演。

拉罗汤加岛(Rarotonga)，是一个椭圆形的火山岛，也是库克群岛中人口最多、面积最大的岛屿，土壤肥沃，物产丰富。拉罗汤加岛(Rarotonga)会增加你对波利尼西亚(Polynesian)文化喜气和善本质的理解和对天堂的感悟。

活动1:花一个晚上在特瓦拉岛文化村（TeVaraNuiCulturalVillage）学习库克群岛丰富的历史、传统医学、先辈的航海技术、人物传记和精湛的手工制品吧。以一种相互作用的方式重新塑造了你对波利尼西亚村的认识（成人49新西兰元，儿童29新西兰元）。

活动2:虽然大部分的徒步旅行路线都是非常顺畅的，但有一部分路线是比较陡峭的，需要攀爬岩石。经验丰富的登山者可以爬到特拉曼加（TeRuaManga）的顶端，但是这需要四到五级的攀岩技术。

活动3:去海岛，必须得海上活动啊！在岛上众多的海滩中，TitikavekaBeach和MuriBeach最受欢迎，租赁浮潜设备、小艇都很方便。想省事儿的可以直接参团，参加塔玛船长号礁湖游轮（CaptainTama’sLagoonCruises）提供包括一个烧烤午餐（79新西兰元）在内的一天的潜水行程。

有这样一个说法：不去艾图塔基岛就等于没去过库克群岛。

艾图塔基岛(Aitutaki)，Aitu艾图在当地语言里的意思是上帝，Taki塔基是引领，艾图塔基顾名思义就是上帝引领之地，是游客游览量第二大的岛屿。艾图塔基岛拥有这个星球上最美丽的潟湖。来过这里，才懂得“曾经沧海难为水”。

景点:大脚岛（OneFootIsland）是太平洋中南部艾图塔基岛泻湖里的一个最美的小岛，有细腻光滑的白沙滩围绕，岛上长满椰树。这里与世隔绝的孤独感强烈而明显，因而吸引了热门真人秀《幸存者》来这个由十五座岛屿组成的环礁取景拍摄。曾经的小棚屋已经被改建成了如今的邮局，来此旅行的你别忘了到邮局盖上一个脚印形状的印章，这可会让你的护照增趣不少。

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