从新西兰飞往库克群岛，跨越了国际日期变更线，库克群岛的时间比新西兰（夏令时）晚23个小时。由15个大小岛屿组成，整个群岛原则上分为南北两个部分。其中，南边的部分占有全国平方公里的国土中，约90%的面积，包括首都阿瓦鲁阿所在的最大岛拉罗汤加岛（Rarotonga）在内的九个岛屿都属于此集团，大部分都是火山活动造成的岛屿，土壤肥沃、热带植被满布。至于北部则大都是距离海平面没多高、由珊瑚礁构成的低矮环礁，岛上植被零星，通常中央会有大型的泻湖。库克群岛陆地面积仅有平方公里，而海洋面积却多达多万平方公里，旅游业、农业、渔业和黑珍珠养殖业是该岛的支柱产业。

库克群岛现有人口2.12万人，其中毛利人占总人口的92％。岛民既是英国国民又是新西兰国民。波利尼西亚裔毛利人文化为主。

首都阿瓦鲁阿(Avarua)就位于岛屿的正北方。岛上居民有1万多，却已占了这个国家的大半数人口。

岛上通用货币：库克群岛货币与新西兰元等值。从年开始，除3元以外，其他面值均已停止流通，改用新西兰元。所以旅游的时候，可以存下几枚库克群岛的硬币做纪念。

签证：库克岛从年6月对中国护照免签证。交通环境：沿着海岸线修建的环岛公路全程限速40公里/小时。拉罗汤加岛周长32公里。交通工具：游览拉罗汤加岛最舒适的方式便是坐环岛巴士，喷涂成*色的老式巴士分顺时针和逆时针两条线路运行，每二十分钟一趟，站点覆盖了全岛所有值得一看的景点，别有一番味道。岛内有好几个租车公司。如果是情侣的话，推荐租个摩托（Scooter），或者敞篷的大众“甲壳虫”。我们都是四口之家，所以租的是四人座经济型小车。

泻湖的英文是Lagoon。泻湖是一种因为海湾被沙洲所封闭而演变成的湖泊，所以一般都在海边。这些湖本来都是海湾，后来在海湾的出海口处由于泥沙沉积，使出海口形成了沙洲，继而将海湾与海洋分隔，因而成为湖泊。由于泻湖外侧往往有沙洲作为防波堤，其内风平浪静。在泻湖区域内特别适合各项水上运动，比如浮潜，独木舟，水上滑板等等。

爱图塔基（Aitutaki）被LP创始人TonyWheeler选为全球最美丽的岛屿。从拉罗汤加起飞，不到一个小时就可抵达爱图塔基。当你来到爱图塔基的泻湖时，你会被眼前的景象震撼。拿出手机，随便一拍，都宛如大片般令人惊叹。所有华丽的辞藻都不足以形容眼前的美好，或许，天堂也就不过如此吧！爱图塔基周围有许多无人居住的隐世小岛，独立而绝美。拉罗汤加－爱图塔基每天都有航班（AirRarotonga）。

库克群岛仙屿仙境

CookislandsLovealittleparadise

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