切勿相信凭记忆的估计，人对时间这种抽象物质的记忆是十分不可靠的。

——《柳比歇夫时间管理法》

美国著名的管理大师德鲁克曾经说过：“一个人不会管理时间，便什么也不能管理。”在他看来，学会管理时间是每个人都应具备的能力。作为职场人士，每天上班时间就那么多，若不懂得管理时间，那么工作就谈不上高效。当你每天下班，发现该做的工作没有做时，你一定会疑惑：时间到底去哪里了？如果真是这样，那么你该学会统计你的时间了。

这里我们将介绍一种“事件+时间”的记录方法。这种记录方法的开山鼻祖是俄罗斯人柳比歇夫，苏联作家格拉宁在他所著的《奇特的一生》一书中，向人们描述了柳比歇夫靠这种方法取得的成就。

柳比歇夫一生做成了很多事情，多得几乎令人无法想象。他的成就主要表现在这些方面：著作，探讨地蚤的分类、动物学、昆虫学，进化论，研究科学史，探索农业、遗传学、植物保护、哲学、无神论。此外，他还写过长篇回忆录，追忆许多科学家，还谈到了他一生的各个阶段，以及自己的母校彼尔姆大学……

柳比歇夫曾当过大学教研室主任，还兼任研究所一个科室的负责人，还讲过课，并且经常去各地考察；他跑遍了俄罗斯的欧洲部分，去过许多集体农庄，对果树害虫、五米害虫、*鼠等有过实地的研究。在所谓的闲暇时间里，他将研究地蚤的分类作为一种休息。

单单这一项的工作量就十分巨大：到年，他搜集的地蚤标本多达35箱，共13万只。他对其中的只公地蚤做了器官切片，总计种。做出这些并不容易，因为他要对每一只地蚤进行鉴定、测量、做切片、制作标本。他收集的地蚤材料的数量是当地动物研究所的六倍。这不仅需要特殊深入钻研的才能，还需要对这项工作有深刻的理解。

柳比歇夫既是一个狭隘领域的专家，又是一个博大精深、学识渊博的杂家，他认为自己一生的成就得益于对时间的管理。而他之所以能管理好自己的时间，是因为有一套科学的统计时间的方法。下面我们来看一看柳比歇夫的时间统计实例，看他是如何记录时间的。

乌里扬诺夫斯克（俄罗斯的一个他区），年4月7日

分类昆虫学(画两张无名袋蛾的图)：………3小时15分钟；

鉴定袋娥：………………20分钟；

附加工作：给斯拉瓦写信：……2小时45分钟；

社会工作：植物保护小组开会：……2小时25分钟；

休息；

给伊戈尔写信：………10分钟

看《乌里扬诺夫斯克真理报》：……10分钟

看列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》：……1小时25分钟

乌里扬诺夫斯克，年4月8日

分类昆虫学：鉴定袋蛾：……2小时20分钟；

写关于袋蛾的报告：………1小时5分钟；

附加工作：给达维托娃和布里亚赫尔写信，六页：……3小时20分钟；

休息；

看《乌里扬诺夫斯克真理报》：………15分钟；

看《消息报》：……15分钟；

看《文学报》：………20分钟；

看阿·托尔斯泰的《魔*》，66页………1小时30分钟

柳比歇夫在记录时，把日常的各种事情做了分类，比如，基本科研、分类昆虫学等。这样做的好处是方便最终统计各项工作到底花了多少时间。

柳比歇夫的时间统计法，让我们看到每一天、每一周、每一个月、每一年乃至一生，时间都花在哪里了。这种统计法第一大好处就是，可以让人增强时间观念。特别是当你定期翻看这些记录时，你会意识到时间过得是多么快，于是你会告诉自己：不能再将时间浪费在无意义的事情上。

其次，通过时间统计，你可以发现做一项工作要花多少时间。这个时间可以为你再次做这件事提供参考，并成为你做计划的重要参考数据。比如，你通过统计时间总结出，看一本书需要5个小时，那么在计划时。你就可以安排用5个小时来看一本书。

看到这里，你一定很想知道，统计时间具体应该怎样操作？

每天记录，养成习惯。

统计时间需要坚持不懈，养成一种习惯。为了便于记录准确的时间，而不是凭印象估计所花费的时间，你在做一件事之前，应该看一下时间，当你做完这件事时或当你中断做这件事时，再看一下时间，然后算一下所花费的时间，并记录在案。为了让你知道时间确切的流向，你可以什么都记下来任何活动，比如休息、看报、散步等耗时，都可以记下来，而且要精确到分钟，误差最好低于5分钟。

保持简短，方便携带。

在记录时，不需要写感想和心情，只需要简单地记录做了什么事，并在后面写上所花费的时间。毕竟记录时间本身，也是一项工作，如果你记录得过于详细，花费的时间就会多，而且以后翻阅时，也会增加阅读的量。所以还是简单记录比较好。比如：阅读《奇特的一生》——35分钟；阅读《真理报)——35分钟。这样记录就可以，为了便于记录，你最好准备一个小的记事本。当然，现在几乎每个职场人士都有智能手机，也可以用智能手机来记录时间。

睡前统计，分析反思。

统计时间不是用来做摆设的，而需要切实地对你的心灵、对你的时间管理产生作用，因此，每天睡觉之前，你最好花10分钟看一看这一天的时间记录，并进行简单的统计。计算一下，这一天花在工作上的时间有多少，花在其他方面的时间有多少。看看哪些时间可以省掉，哪些时间可以缩短一些。

如果你经常分析和反思这些问题，那么当你再做同类的事情时，就会提醒自己加快速度，提高效率，节约时间。每天临睡前进行时间统计，计算时间花在什么地方了。花了多少，最后算出基本消耗时间。这样你的时间观念就会逐渐增强，你对时间的掌控就会变得更精细。